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<정보 및 지식>/◈ 생활정보&상식4787

쑥에 담긴 건강 비밀 쑥에 담긴 건강 비밀 첫째, 쑥은 모세혈관을 튼튼하게 하는 작용이 뛰어나다. 87세 된 할머니가 중풍으로 쓰러 져 반신불수가 된 것을 쑥으로 치료한 적이 있다. 할머니는 평소에 혈압이 높아 최고 혈압이 180쯤 되었다고 한다. 품질 좋은 싸주아리 쑥잎을 차로 달여 조금씩 마시게 했더니 7일 만에 혈전.. 2011. 6. 18.
오이의 효능 11가지 오이의 효능 11가지 1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, 엽산, 비타민 C, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이 들어있는 소다수(콜라 등) 보다는 오이 하나를 먹는 것이 낫다.. 2011. 6. 18.
건강에 도움되는 민간요법 건강에 도움되는 민간요법 구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다 어깨결림 토란과 밀가루를 같은 분량으로 고루 잘 .. 2011. 6. 11.
상추가 왜 우리 몸에 좋은지 알아보자. 상추가 왜 우리 몸에 좋은지 알아보자. 세계에서 가장 상추를 많이 먹는다는 우리 국민들. 그러나 상추는 먹으면 졸리다는 사실은 알지만, 상추가 화병을 풀어주고, 머리를 총명하게 해 준다는 사실은 잘 모른다. 제철 맞은 상추를 많이 드실 것을 권한다. 상추를 가장 많이 먹는 나라는 단연 대한민국 .. 2011. 6. 11.
휴대폰을 편리하게 사용하는 법 휴대폰을 편리하게 사용하는 법 일반전화에서 발신번호 안 뜨는 하자면 집전화는 169를 누르시면되구요.. 휴대폰은 *23 입니다.. ◆ 휴대폰이 통화권을 벗어났을 땐 이렇게 하라 휴대폰이 통화권을 벗어나 통화불능 상태가 되었을 땐 차라리 전원을 꺼두라. 휴대폰은 통화대기 중에도 위치 확인을 위해 .. 2011. 5. 12.
건강에 좋은 단식 [머니투데이 정유신 한국스탠다드차타드증권 대표] [[머니위크]정유신의 대체의학] 건강에 좋은 단식 나이가 들수록 좋은 것을 먹는 것보다 나쁜 것이 몸 안에 쌓이지 않도록 배설을 촉진 하는 것이 중요하다. 이런 관점에서 완전 배설을 촉진하기 위해 규칙적인 단식을 권한다. 아주 중병이 아닌 한 .. 2011. 5. 6.
미역은 피를 맑게 하는 주인공 미역은 피를 맑게 하는 주인공 미역을 물에 담가 보면 표면이 온통 진득진득한 끈끈이로 되어 있는 것을 볼 수 있다. 이 끈끈이는 일종의 특수한 섬유로서 보통 섬유는 물에 녹지 않는데 미역의 섬유는 물에 녹는다. 물에 녹는다 해도 아주 물에 녹아 없어지는 것이 아니라 미세한 작은 알갱이로 분해.. 2011. 5. 6.
병이 오는 큰 원인 병이 오는 큰 원인 시어머니가 며느리를 나무라면 젖 빨던 아이가 그 자리에서 생 똥을 싼다. 실화다. 아이의 수유를 위해 아무리 대 자연의 정기담긴 음식을 정성 다해 먹는다 해도 사람들과 불화하면 젖 먹는 아이가 먹은 것은 엄마 사랑 아닌 엄마의 홧독이다. 수유기에 시름시름 앓는 아이, 잘 자라.. 2011. 5. 6.
생활의 지혜 생활의 지혜 ★ 먹다 남긴 밥 보관 남은 밥을 1회분씩 나눠 랩이나 팩에 담아 밀폐한 뒤 냉동시키면 밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을 때는 정종을 조금 뿌린 다음 전자레인지로 데워 먹으면 맛이 원래 그대로다. ★ 양파껍질 벗길 때 눈 안 맵게 하려면.. 2011. 5. 6.
인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강하다 인터넷 하는 老人의 두뇌(頭腦)는 건강하다 날카로운 기억력을 유지하고 싶다면 인터넷 서핑을 해라. 인터넷 검색이 노년층의 기억력을 유지하게 만드는 효과를 낸다는 연구결과가 나왔다. 이제까지 퍼즐이나 바둑 등이 腦활동을 촉진시킨다는 연구 결과는 많았으나 인터넷 검색의 腦활동 촉진효과.. 2011. 5. 6.
차(茶)마실 때 금기사항 차(茶)마실 때 금기사항 1. 공복에 마시지 않는다. 빈속에 차를 마시면 차의 성질이 폐부로 들어가 비와 위를 약하게 할 수 있습니다. 그래서 예부터 중국에서는 빈속에 마시는 차를 엄격히 금하고 있습니다. 2. 냉차를 마시지 않는다. 따뜻한 차는 마시는 사람의 기분을 상쾌하고 편하게 해주고 눈과 귀.. 2011. 5. 6.
팔방 효능 '두부' 100% 활용법 &lt; 건/강/상/식 &gt; 팔방 효능 '두부' 100% 활용법 두부 등 콩 식품에 듬뿍 들어있는 사포닌은 매력 덩어리다. 우리 몸에 여러 가지 좋은 작용을 하기 때문이다. 일예로 암이나 동맥경화, 심근경색 등 성인병의 원인이 되는 활성산소를 없애기도 하고 에이즈를 일으키는 HIV의 증식을 막기도 한다. 그래서 .. 2011. 5. 6.

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