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<정보 및 지식>/◈ 생활정보&상식4787

보신탕 시대 가고 채소보양식 시대온다 보신탕 시대 가고 채소보양식 시대온다 제철 야채, 영양 균형 맞추고 원기 회복시켜 무더위에 땀을 많이 흘려 기운이 없다고 느끼면 보양식을 찾는 사람이 많다. 전통적으로 내려온 대표적인 여름 보양식은 삼계탕과 보신탕. 하지만 식품 영양 학자들은 여름 보양식으로 전통적인 ‘고기 보양식’을 .. 2010. 7. 26.
한자(漢字)교본 한자(漢字)교본 ◇ 천자문(千字文) ◇ 사자소학(四字小學) ◇ 명심보감(明心寶鑑) ◇ 추구(推句) ◇ 중학교 900字, 고등학교 900字 ◇ 인명용(人名用) 한자표 ◇ 잘못 읽기 쉬운 한자 ◇ 한자성어·고사성어 ◇ 기초 時事·常用한자 ◇ 한국어 맞춤법/문법 검사기 2010. 7. 20.
알기쉬운 응급처치법 알기쉬운 응급처치법 * 5분...환자의 심장이 멎은 뒤 사망하기까지 걸리는 시간입니다. 응급환자가 발생하였을 때？ 서울 부산 광주 대전 경기 경북 경남 울산 전남 전북 강원 제주 충남 충북 사고 화상/햇볕에 탔을 때 화학물질에 의한 화상 화학물질을 마셨을 때 전기 감전/낙뢰사고 동상 일사병/열사.. 2010. 7. 20.
相剋(상극)인 식품24가지 相剋(상극)인 식품24가지 1) 쇠고기와 버터 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 2) 라면과 콜라 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으.. 2010. 7. 16.
양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까지 누릴 수 있다. Part 1_ 왜, 우리 몸에 좋을까? .. 2010. 7. 7.
유익한 민간요법 93 가지 유익한 민간요법 93 가지 1. 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다. 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, 타우린 등이 많.. 2010. 7. 7.
健 康 常 識 健 康 常 識 건강에 관한 동영상 자료가 있는 웹주소 입니다. 병이 왜 발생하고 어떤 증상이 나타나며 어떻게 예방하고 치료하는 지 자세히 알 수 있습니다. 고지혈증 / 고혈압 / 당뇨병 / 퇴행성관절염 천식(기침, 호흡곤란) / 비만 / 골다공증 B형 간염 2010. 7. 7.
50가지 차의 효능 50가지 차의 효능 포도차 - 피부미용, 감기 예방, 가슴이 두근거리고 식은땀 날 때 행인차 - 진해, 거담, 이뇨, 강장, 변비에 효과적 하수오차 - 관상동맥경화 예방, 심장병, 고지혈증 예방, 자양강장 현미차 - 암과 변비, 각기병 예방 호두차 - 허약체질 강화, 결석 배출, 노약자와 임산부의 회복촉진 황국.. 2010. 7. 7.
혼자만 알기엔 너무나 아까운 생활정보 혼자만 알기엔 너무나 아까운 생활정보 은수저의 색깔이 변했을 때... 은도금한 수저와 포크 등이 더러워졌을 때 자칫 손질을 잘못하면 도금이 벗겨질 우려가 있다. 이럴 때 우유에 1시간 정도 담갔다가 꺼내 마른 헝겊으로 닦으면 도금도 유지되고 깨끗해진다. 빛깔이 흐려질 때마다 이렇게 손질을 하.. 2010. 6. 4.
알아두면 유익한 정보들 <생활의 지혜> 알아두면 유익한 정보들 ★ 보리차에 소금을 넣으면, 보리차를 끓일때 보리를 넣은다음 약간의 소금을 넣으면 향기도 좋아지고 맛도 부드러워진다. 소금을 넣고 10분정도 끓인다음 주전자를 찬물에 담가 식힌다. ★ 두루말이 휴지 절약법 두루말이 휴지는 빙글 빙글 돌면서풀려 나.. 2010. 5. 29.
춘곤증 이겨내는 법 춘곤증 이겨내는 법 카페인 줄이고 제철야채 섭취 체중감소 동반하면 진찰 필요 올해는 도량에 홍매화 핀 삼월에도 영하권의 날씨가 지속되어 예년처럼 춘곤증을 호소하는 사람을 보기 힘들지만 꽃샘추위가 가시면 곧 직장에서나 학교에서 춘곤증으로 무기력해진 사람들을 흔히 볼 수 있을 것이다. .. 2010. 5. 29.
휴대폰 상식 휴대폰 상식 휴대폰이 통화권을 벗어났을 땐 이렇게 하라 휴대폰이 통화권을 벗어나 통화불능 상태가 되었을 땐 차라리 전원을 꺼두라. 휴대폰은 통화대기 중에도 위치 확인을 위해 끊임없이 가장 가까운 기지국과 전파를 주고 받기 때문에 전력소모가 의외로 많은 편이다. 휴대폰은 항상 혼자 두라 .. 2010. 4. 29.

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