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<정보 및 지식>11186

상가집 조문절차 제대로 알고가자 상가집 조문절차 제대로 알고가자 관혼상제 중 가장 어려우면서도 가장 예를 갖춰야 할 부분이 상이다. 최근 3일장으로 과거에 비해 많이 간소화 되어 치러지나, 애도하는 마음이나, 어려운 격식이나 예나 지금이나 마찬가지일 것이다. 일반적인 조문절차에 관련하여 현대종합상조 현대장례문화연구.. 2011. 6. 24.
물, 얼마나, 어떻게 마셔야 할까? 물, 얼마나, 어떻게 마셔야 할까? 의사들이 하루에 물 8잔 이상 마실 것을 권하는 것을 많이 들었을 것이다. 그렇다면 8잔을 마셔야 한다는 지침은 어디에서 비롯된 걸까? 다트머스 의과대학의 명예교수인 하인즈 발틴(Heinz Valtin)박사는 8잔을 마시라는 지침이 어디에서부터 비롯되었는지를 찾아보았다... 2011. 6. 24.
긴급 전화 번호 안내 긴급 전화 번호 안내 110 정부민원안내 콜센터 111 안보상담신고 112 범죄신고 113 간첩신고 114 전화번호안내 116 표준시각안내 118 사이버테러신고 119 화재신고 120 생활민원안내(서울) 121 수도고장신고 122 해양긴급신고 123 전기고장신고 125 밀수사범신고 127 마약사범신고 128 환경오염신고 129 보건복지콜.. 2011. 6. 24.
건강하게 음식 먹는 방법 건강하게 음식 먹는 방법 똑같은 음식이라도 언제, 어떻게 먹느냐 등 먹는 방법이나 시간대, 먹는 양에 따라 체내 흡수율이나 그 음식을 먹었을 때 효과가 각기 달라진다. 맛있게 먹고 영양소도 최고로 섭취하는 음식 먹는 방법을 알아보자. 당근은 식사 중에 함께 먹는 것이 가장 좋다 몸을 따뜻하게 .. 2011. 6. 24.
쑥에 담긴 건강 비밀 쑥에 담긴 건강 비밀 첫째, 쑥은 모세혈관을 튼튼하게 하는 작용이 뛰어나다. 87세 된 할머니가 중풍으로 쓰러 져 반신불수가 된 것을 쑥으로 치료한 적이 있다. 할머니는 평소에 혈압이 높아 최고 혈압이 180쯤 되었다고 한다. 품질 좋은 싸주아리 쑥잎을 차로 달여 조금씩 마시게 했더니 7일 만에 혈전.. 2011. 6. 18.
오늘은 무얼 또 깜빡하셨습니까? 오늘은 무얼 또 깜빡하셨습니까? 매일 커피 3잔, 와인1~2잔, 잠 6시간, 빨리 걷기 책 많이 읽고, 메모 습관 들이세요 나이가 들면 자꾸 깜빡깜빡 잊어 버리는 이유가 무엇일까? 뇌 양 쪽에 있는 ‘해마’가 답을 갖고 있다. 우리가 보고 듣고 느낀 것들은 직경 1㎝, 길이 10㎝ 정도의 오이처럼 굽은 2개의 해.. 2011. 6. 18.
오이의 효능 11가지 오이의 효능 11가지 1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있다. 오이 한 개는 비타민 B1, B2, B3, B5, B6, 엽산, 비타민 C, 칼슘, 철분, 마그네슘, 인, 카리, 아연 등을 포함하고 있다. 가령, 오후에 피로를 느낄 때는 카페인이 들어있는 소다수(콜라 등) 보다는 오이 하나를 먹는 것이 낫다.. 2011. 6. 18.
존슨 홉킨스 大學의 癌에 關한 最新消息 존슨 홉킨스 大學의 癌에 關한 最新消息 癌을 없애기 爲해서는 降癌注射를 맞는 方法, 방사선치료 등(화학적 요법)이 유일한 방법이라고, 지난 세월 동안 모든 사람들은 믿어왔다. 그러나 존스 홉킨스 대학은 결국 다른 방법이 있다고 발표하기 시작하였다. 아래는 암에대한 기본적인 생각과 치료법에.. 2011. 6. 18.
하루 바나나 세 개 먹으면 뇌졸증 걱정 끝! 하루 바나나 세 개 먹으면 뇌졸증 걱정 끝! 아침 점심 저녁에 바나나를 각각 1개씩 먹는다면 뇌졸중 위험이 감소한다는 연구결과가 나왔다. 바나나에 포함된 칼륨이 뇌 주변의 혈액 응고를 21%나 막아주기 때문. 영국 워릭대학교와 이탈리아 나폴리대학교 공동연구진은 칼륨이 풍부한 바나나를 하루 3.. 2011. 6. 18.
부부는 잠을 잘 때 왜 붙어서 자야 하는가 부부는 잠을 잘 때 왜 붙어서 자야 하는가? 최근 의학계는 사람의 질병 치료를 수술 대신 온열요법으로 치유하려는 추세에 있다. 그럼에는 다음과 같은 이유가 다분히 있기 때문이다. 아기가 처음 출생할 때는 체온이 섭씨 37도 가량이다가 나이가 들면 차츰 체온은 떨어져서 노인이 되면 36도쯤 되는데.. 2011. 6. 11.
먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 먹으면서 몸 속 지방 제거하는 식품 7가지 다이어트를 할 때는 운동량도 중요하지만 음식도 큰 역할을 한다. 지방을 태우는데 도움이 되는 식품이 있다. 건강에 좋고 지방 연소에도 효과적인 식품을 알아봤다. ▶콜레스테롤 흡수 막는 도토리묵 도토리묵은 89%의 수분을 갖고 있다. 식이섬유가 풍부해 .. 2011. 6. 11.
건강에 도움되는 민간요법 건강에 도움되는 민간요법 구 분 병 명 민 간 요 법 정신신경계 불면증 마늘의 생즙을 내어 머리맡에 놓고 냄새를 맡으면서 잠을 자면 잠이 잘 온다 간 질 흰 봉선화의 줄기를 잘게 쓸어 물을 붓고 달여서 하루에 두 차례씩 장복하면 탁한 효과를 본다 어깨결림 토란과 밀가루를 같은 분량으로 고루 잘 .. 2011. 6. 11.

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